石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

从小就喜欢晚睡晚起的我,爱上上网后就更是经常熬夜,也知道这对身体不好,可就是上网就什么 也不管啦,唉,控制力差呀,没办法,健康还是要的唯有通过饮食来调理啰。
石斛滋阴清热,养胃生津,对经常熬夜的人喝最好。

今天,跟随小编一起做一道石斛鸡汤

主料

鸡250g、石斛15g

辅料

盐适量

步骤

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

1.项鸡

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

2.斩件

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

3.鸡肉汆水

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

4.汆水后捞起放高压锅

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

5.放石斛,连泡的水一起放,加适量的水盖锅盖煲20分钟

石斛煲汤系列之石斛鸡汤的做法

6.加盐调味即可

小贴士

石斛泡水是为了更出味,石斛有点甘苦,怕苦放几粒枣可解苦味。

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5 Responses

  1. 石斛炖鸡汤说道:

    石斛炖鸡汤能滋阴补虚,滋阴清热,提高免疫力,对身体从内到外的各个重要的器官具有很好的调节作用。目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛,福临门铁皮石斛的价格比较实惠,适合治病、保健的人长期使用。

  2. 石斛食材说道:

    石斛是很名贵的食材呢,养生效果也特别好

  3. 石斛香浓可口说道:

    看着很不错的,香浓可口。

  4. 石斛煲汤能滋阴补虚说道:

    石斛煲汤能滋阴补虚,滋阴清热,提高免疫力,对身体从内到外的各个重要的器官具有很好的调节作用。霍山石斛乃铁皮石斛之极品,胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、功效最佳。福临门铁皮石斛源自安徽省霍山县的铁皮石斛,目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂(价格大约是前者2倍)等少数几个老品牌能买到正宗的霍山铁皮石斛,而福临门的较为实惠。

  5. 石斛花很漂亮说道:

    石斛花很漂亮的。百度能搜到。

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